Descrizione
Il decalogo pratico per dimagrire senza dieta, passo dopo passo. Inventati ogni giorno qualcosa di nuovo: un piatto, un discorso, una passione. Smettila di voler essere perfetta e di paragonarti alle altre. Ogni tanto preparati i tuoi piatti preferiti e mangiali da sola, senza i tuoi familiari... Raffaele Morelli scrive questo libro pieno di consigli, esercizi e trucchi psicologici per perdere peso con la tecnica dell'approccio psicosomatico.
- Autore: Raffaele Morelli
- Editore:Mondadori
- Collana:Oscar bestsellers
- Anno edizione:2021
- Formato:Tascabile
In commercio dal:20 luglio 2021
Pagine:Brossura
EAN:9788804745044
