Descrizione
Tutti i segreti di una buona alimentazione per vivere in salute, svelati da Ciro Vestita con il contributo di un team di esperti: da una breve storia della nutrizione alle nuove abitudini alimentari, dal legame fra cibo, benessere e cura della salute allaromaterapia, fino ai consigli per scegliere bene frutta e verdura e per coltivare un piccolo orto. Un vademecum per prendersi cura di sé.
- Autore: Ciro Vestita
- Editore:Demetra
- Collana:A tutto benessere
- Anno edizione:2019
In commercio dal:19 giugno 2019
Pagine:336 p., Brossura
EAN:9788844056186
