Descrizione
Vuoi perdere peso ma non ci riesci? Ormai le hai provate tutte, petto di pollo e insalata per mesi interi per ottenere dei miseri risultati che svaniscono appena vedi un dolce... Per non parlare della stanchezza, e degli attacchi di fame improvvisi. La dieta chetogenica è un regime alimentare moderno, ma basato su fondamenti scientifici, che ti permette di perdere peso velocemente. Con questo libro imparerai: i principi della dieta chetogenica; tecniche e consigli pratici per perdere peso velocemente; come dimagrire senza smettere di mangiare; perché la dieta chetogenica è la più valida; come applicare tutte le informazioni per ottenere risultati concreti. Inoltre troverai i seguenti contenuti bonus: 75 appetitose ricette chetogeniche, un diario alimentare di 4 settimane per annotare ciò che mangi e tenere sotto controllo i tuoi progressi.
- Autore: Francesca Beltrame
- Editore:Youcanprint
- Anno edizione:2021
- In commercio dal:8 aprile 2021
Pagine:124 p.
EAN:9791220332224
