Descrizione
La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello Yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga.
- Autore: Ray Long
- Traduttore:Giorgio Cerquetti
- Editore:OM
- Collana:La scienza dello yoga
- Anno edizione:2017
In commercio dal:20 aprile 2017
Pagine:220 p., ill. , Brossura
Titolo originale:Anatomy for Hip Openers and Forward Bends
EAN:9788899450472
