Descrizione
Un approccio pragmatico allo stress, ispirato ai principi della tradizione sufi, è il leitmotiv di questo libro - già pubblicati con il titolo "Il metodo del tè" - il cui scopo è offrire spunti per gestire la tensione e vincere l'ansia e la depressione. Le tecniche illustrate, strettamente legate all'esperienza dell'autore nell'ambito del sufismo, sono state definite "metodo del tè" in riferimento alla cerimonia del tè e all'effetto esercitato dall'assunzione rituale di tale bevanda. Secondo la psicologia orientale, infatti, è necessario che il terapeuta sia come una "buona bustina di tè" e diffonda armoniosamente e semplicemente conforto, calore, stimoli e sostegno.
- Autore: Aziz Djendli
- Traduttore:R. Terrone
- Editore:Armenia
- Collana:Vivere meglio
- Anno edizione:2011
In commercio dal:24 febbraio 2011
Pagine:156 p., Brossura
Titolo originale:Stress, ansiété, deprimé
EAN:9788834426104
